"Białobrzeski Christmas Dance"

Dnia 26 grudnia grupa Lollipop oraz Dance Girls wzięła udział w Ogólnopolskim Festiwalu tanecznym "Białobrzeski Christmas Dance" z wynikami:

Lollipop-1 miejsce

Dance Girls-3 miejsce

Nowy rok szkolny

Nowy rok szkolny, nowe wyzwania w pracowni tanecznej pani Anety Sokólskiej. Grupy: Mini Twist, Twist, Lollipop oraz Dance Girls pozdrawiają:)

Prezentacje grup tanecznych

Cztery grupy taneczne z pracowni Anety Sokólskiej 19 maja wzięły udział w Przeglądzie tanecznym Happy Feet, gdzie bardzo dobrze się zaprezentowały i otrzymały puchary oraz medale:

  • Grupa Mini Twist-za wyraz artystyczny
  • Grupa Twist- za entuzjazm i moc na scenie!
  • Grupa Lollipop-za odwagę i pracę zespołową
  • Grupa Dance Girls-za pozytywną energię na scenie

Całym sercem z Ukrainą

W tych trudnych czasach jednoczymy się z Ukraina. Całym sercem z Ukrainą-grupa Twist oraz Dance Girls.

 

Obchody Walentynek

14 lutego odbyły się nagrania zespołów Mini Twist oraz Dance Girls, podczas których dziewczynki tańczyły układy choreograficzne z okazji Walentynek.

Warsztaty taneczne

W drugim tygodniu ferii,  w dniach 31.01-2.02.2022 r odbyły się warsztaty taneczne, na których dziewczynki doskonaliły się z zakresu: akrobatyki oraz jazzu. Dodatkowymi atrakcjami  były wyjścia do kina i na ściankę wspinaczkową. Warsztaty zakończyliśmy zabawą karnawałową.

Świąteczne nagrania

17 grudnia odbyły się nagrania świąteczne grup Twist, Lollipop oraz Dance Girls.

Sesja zdjęciowa w Ognisku Baletowym

W ramach współpracy z Ogniskiem Baletowym grupa taneczna Lollipop uczestniczyła w obchodach Dnia Baletu. Dziewczynki brały udział w sesji zdjęciowej. Na chwilę zamieniły się w primabalerinę, księżniczkę oraz japońską tancerkę Jiutamai.

Warsztaty taneczne

4-5 stycznia odbyły się warsztaty taneczne, gdzie pod okiem instruktorów szkoliliśmy się z zajęć akrobatycznych, jazzu oraz hip hopu. To były bardzo intensywne dni, a niespodzianką był bal karnawałowy oraz wystąpienie w programie pt. "Ale Rodzina" na TVP3 Białystok.(prosimy o szczególną uwagę w 9'11 min programu????).

https://bialystok.tvp.pl/21884961/ale-rodzina

Nowy rok szkolny 2020/21 czas start!

Rozpoczęliśmy nowy rok szkolny 2020/21-pierwszy miesiąc zajęć upłynął bardzo szybko, gdzie powtarzaliśmy oraz kontynuowaliśmy naukę układów choreograficznych oraz poświęciliśmy dużo czasu na rozciąganie,a niebawem rozpoczniemy zajęcia z akrobatyki:)Mamy dużo siły oraz pozytywnej energii,zatem Przygodo ahoj!:)

Na zdj.-Mini Twist, Twist, Lollipop oraz Dance Girls:)

Dance Girls

Efekt improwizacji tanecznej dziewczynek z grupy Dance Girls (Magda,Majka, Nicola, Julka J., Julka K., Ilonka)do utworu Like I love You grupy Lost Frequencies. Brawo dziewczynki!:)

https://youtu.be/1UBWEo0QKvA

MIĘDZYNARODOWY DZIEŃ TAŃCA

Z okazji Międzynarodowego Dnia Tańca wszystkim tancerzom oraz instruktorom składamy ukłon i życzymy silnej motywacji oraz sukcesów w dalszej pracy:)

Życzy Pani Aneta z grupami Twist, Lollipop oraz Dance Girls

P.S. Te piękne zdjęcia to efekt owocnej współpracy ze wspaniałym instruktorem fotografii Andrzejem Górskim oraz jego uczestnikami:)Brawa dla Was!!! I dziękujemy, że możemy tymi zdjęciami powrócić do wspomnień i pięknych chwil!:) Jeszcze będzie pięknie!:)

https://youtu.be/KX-bc5P_Mf8

Zajęcia online

Przypominam o zajęciach z tańca:

Grupa Dance Girls środa 16:20-17:10
Grupa Twist czwartek 16:00-17:00
Grupa Lollipop 17:10-18:20

Akrobatyka:

Grupa Twist, Lollipop niedziela 14:30-15:15
Grupa Dance Girls niedziela 15:30-16:15

P.S.Na zdjęciu Ilonka z grupy Dance Girls w akcji:)

Dance Girls

Dziewczynki z grupy Dance Girls zaliczyły już konkretne rozciąganie z Panem Kacprem od akrobatyki:)

Dance Girls

Pomimo, iż nie możemy spotkać się na sali prób, Dance Girls to twarde zawodniczki i nie poddają się tak łatwo:)Ćwiczymy regularnie, razem, a jednak osobno...

Wierzę, że spotkamy się jeszcze wszystkie razem i uda się Nam zaprezentować nasze układy na scenach:)

Pani Aneta

https://youtu.be/p8WbTwpMT88

Zapraszam na zajęcia on-line

Grupa Dance Girls - środa, godzina 16:10-17:40

Grupa Twist-czwartek, godzina 16:00-17:00

Grupa Lollipop- czwartek,godzina 17:10-18:30

Na zdjęciach dziewczyny z grupy Dance Girls (Basia,Nicola,Magda oraz Majka)

Brawo dziewczyny!:)

Dance Girls

Przypominam o zajęciach dla grupy Dance Girls, które odbędą się w najbliższy piątek o godzinie 16:00-17:35.

Zapraszam

Aneta Sokólska

P.S.Na zdjęciu Julka oraz Patrycja z grupy Dance Girls:)

Zapraszam na zajęcia taneczne

grupa Twist:15:00-16:40

grupa Lollipop:16:45-18:20

P.S. Na zdjęciu Olga w nowej stylizacji Twiścików:)

Aneta Sokólska

Życzenia

Niech czas Wielkanocy utrzyma nasze marzenia w moc!

I wszystkie nasze życzenia, okazały się warte spełnienia.

Aby nie zabrakło Nam życzliwości, dni spędzonych w radości.

Wesołych Świąt życzą Twiściki, Lollipop oraz Dance Girls wraz z instruktorem Anetą Sokólską:)

Zajęcia online

Witam serdecznie wszystkie dziewczynki:) Przypominam o zajęciach on-line:

  • Grupa Twist-poniedziałek:15:00-16:40
  • Grupa Lollipop-poniedziałek:16:50-18:25
  • Grupa Dance Girls-wtorek:16:00-17:40

Serdecznie zapraszam

Aneta Sokólska

P.S. Dzisiaj zamieszczam zdjęcie Laurki z grupy Twist oraz Marcelinki z grupy Dance Girls:)

Bądźmy fighterami!:)

Wczoraj właśnie takie zdjęcia i nagranie otrzymałam od Nicoli przed snem❤Wspomnę, że 11-letnia Nicolka z grupy Dance Girls wcześniej nie miała styczność z akrobatyką oraz rozciąganiem...Dołączyła do mojej grupy we wrześniu. Efekty?-widać na zamieszczonych zdjęciach.A skąd takie efekty?-odpowiedź jest prosta; silna motywacja oraz determinacja, to są wyznaczniki, które pokazują, że można wszystko???? Dla 11-letniej dziewczynki jest to podwójnie utrudnione zadanie, gdyż dziewczynki w tym wieku jest ciężko rozciągnąć w odróżnieniu od5-6-letnich gwiazdeczek.Jestem podwójnie mile zaskoczona i z takich efektów jestem mega zadowolona????

Dodam, że jako instruktor mam pracę utrudnioną(raporty, plany pracy, prowadzenie zajęć online-to moja decyzja, gromadzenie info na stronę oraz Facebook Mdk, analizowanie przesyłanych przez dziewczynki choreo, pisanie uwag(każdemu indywidualnie ), ale idę do przodu robię swoje, nie poddaje się...Powiem szczerze kocham swoją pracę i to dziewczyny dodają mi silnej motywacji do działania.:)I to właśnie zaczęłam jeszcze bardziej doceniać, zaczynam zauważać plusy tej ciężkiej sytuacji - mianowicie silna więź pomiędzy mną jako instruktorem oraz dziewczynkami.

Kochani wspierajmy się w tych trudnych chwilach i po prostu bądźmy dobrej myśli, to w końcu minie, a my bądźmy po prostu na tej wojnie FIGHTERAMI tak jak Nicola❤

Brawo Nicola trzymaj tak dalej i reszta dziewczynek nie poddawajcie się róbmy dalej swoje.Życzę przede wszystkim zdrowia Nam wszystkim????Moje motto:Never give up!

Pozdrawiam
Aneta Sokólska

Zajęcia online

Dziękuję ślicznie za ostatnie zajęcia online, za to, że jesteśmy razem w tych trudnych chwilach. Ostatni trening zaliczony, praca domowa zadana, wyzwanie przyjęte przez grupę Dance Girls:) Czekam na efekty:)
Grupa Twist oraz Lollipop już w tym tygodniu otrzymacie kolejną część nagrań układów choreograficznych i czekam na nagrania:)

Pozdrawiam

Pani Aneta

Informacja

Witam serdecznie wszystkie dziewczynki:) Dziękuję ślicznie grupie Dance Girls za nadesłanie filmików do choreografii Call the police G Girls. Przypominam i zapraszam na zajęcia w trybie on-line, które odbędą się dzisiaj o godzinie16:30-18:05.Dzisiaj będziemy pracowały nad finałem zatem zapraszam podwójnie:)

P.S.Dzisiaj zamieszczam na stronę rozgrzewkę Ilonki z grupy Dance Girls, Majkę, która wykonuje rundaka oraz Julkę z krótkim choreo, a na deser słodka Nikolka z grupy Twist.

https://youtu.be/uumOcxhaZBU

https://youtu.be/qC4rn915Bns

https://youtu.be/R27wg-wswao

Zadanie domowe dla grup Twist oraz Lollipop

Zachęcam do rozgrzewki oraz nauki fragmentu choreografii z Judytą Witkowską.

https://www.youtube.com/watch?

Dzisiaj grupa Twist oraz Lollipop otrzyma nagrane przeze mnie choreografie do utworów Cabana oraz Tempo Margaret. Zadaniem Waszym jest przesłanie mi nagrań naszych choreografii, a ja wybiorę te, które najbardziej wpadną mi w oko:)

P.S. Dzisiaj na stronę zamieszczam rozgrzewkę Natalki z grupy Lollipop oraz zdjęcia Zuzi z grupy Twist oraz Izy z grupy Lollipop:)

Miłego dnia oraz ćwiczenia życzę Wam dziewczynki

Pozdrawiam

Pani Aneta S.

Rozgrzewka Natalki

Witam serdecznie

Witam serdecznie Was dziewczynki w ten piękny poranek:)A może być jeszcze bardziej piękny, jeżeli poćwiczycie razem z Panem Kacprem od akrobatyki. Obejrzyjcie filmiki, zmotywujcie się i do dzieła:)Ja już 3 serie wykonałam, teraz Wasza kolej:)

Przypominam o zadaniu dla grupy Dance Girls:)Czekam włącznie do piątku na nadesłanie filmików z Waszym udziałem (do utworu Call the police wraz z moją choreografią -1 zwrotka). Wybiorę najlepszą solistkę, która najbardziej przypadnie mi do gustu:)

Miłego i pracowitego dnia życzę każdej z osobna:)

P.S. Dzisiaj zamieszczam na stronę Natalkę z grupy Twist:)Brawo Natalko!!

https://youtu.be/FcXJ58EEjjM

https://youtu.be/MclHX5VuFVM

Informacja

Witam serdecznie moje grupy Twist, Lollipop oraz Dance Girls:)

Wczoraj odbyły się pierwsze zajęcia online dwóch grup (Twist oraz Lollipop)oraz zapraszam na dzisiejsze zajęcia o godzinie 16:00 online grupę Dance Girls.

P.S. Załączam filmik Pana Kacpra z akrobatyki (powtórzenie stania na przedramionach, na głowie oraz na rękach:) oraz zdjęcie Nicoli oraz Kingi z grupy Dance Girls.

https://youtu.be/EKx0p3zlZXY

Uwaga, uwaga, uwaga!!! Ogłaszam wyniki konkursu:

Zwycięzcą zostaje Kinga Szklaruk z grupy Dance Girls, która jako pierwsza nadesłała filmik:)Brawo Kinga!Zgodnie z umową zajmujesz pierwsze miejsce, umieszczenie Ciebie na stronie oraz nagrodę w postaci słodkości!

https://youtu.be/eeC45t9Vx9c

P.s. Dzisiaj zamieszczam na stronę zdjęcie Nikoli oraz Laury z grupy Twist:) Brawo dziewczynki:)

Pozdrawiam

Pani Aneta

Konkurs

Zatem przystępuję do Konkursu:

Witam serdecznie Was Drogie dziewczynki oraz Mamy:)Przesyłam dla Was filmik w stylu zumby. Myślę,że na weekend idealnie:) Zachęcam do wspólnego ćwiczenia:)

https://www.youtube.com/watch?v=2woMgDBmZuM

Ja również już rozgrzałam się, chcecie zobaczyć efekty?:)

https://youtu.be/r6vuZbhglcE

P.S. w 4 zwrotce jest inna kolejność części ciała zatem czekam Kochane na wspólne nagrania bądź solo począwszy od samego dołu:)

Kto pierwszy ten lepszy, na zwycięzców czekają słodkości. Do dzieła:)

P.S. Dzisiaj swoje umiejętności prezentuje Magda oraz Kinga z grupy Dance Girls i w nagrodę wskakuje na stronę:)

Śledźcie fb MDK jesteśmy na bieżąco z filmikami i krótkimi choreo (m.in.Patrycja oraz Ola z Dance Girls)

Pozdrawiam i ściskam

Pani Aneta

Zadanie domowe

Witam serdecznie moje trzy grupy taneczne: TWIST, LOLLIPOP, DANCE GIRLS!!!

Ze względu na zaistniałą sytuację nasza praca będzie odbywać się w trybie online. Dlatego przygotowałam dla Was kilka zadań i mam nadzieję, że będziecie z miłą chęcią je wykonywać.

Jako podstawa: Rozgrzewka

Dla grupy Twist(najmłodsi) zamieszczam link z propozycją ćwiczeń.

Dla grup Lollipop oraz Dance Girls.

P.S. Zaproście  swoje mamy do ćwiczeń, czekam na efekty Waszej pracy w duecie, chętne osoby zapraszam do podesłania filmików z krótkim nagraniem jak się rozgrzewacie na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

Myślę, że po takiej rozgrzewce będziecie dziewczynki pełne energii, prawda?

Ale to koniec…Wiecie jak ważną rolę i znaczenie ma rozciąganie Zatem również moje Kochane przesyłam filmik.

Drugi filmik jest wyłącznie dla dziewczynek dobrze rozciągniętych , mam na myśli grupę Lollipop oraz Dance Girls(ćwiczcie pod okiem mamy lub taty, brata, siostry itp.).Jeżeli jakieś ćwiczenia będą sprawiały trudności (zwłaszcza od 3 minuty) po prostu zrezygnujcie

P.s. Dziewczynki Kochane podeślijcie swoje filmiki odnośnie rozciągania(szpagaty, równowagi, skorpionki itp.) na adres: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.. Obiecuję, że część z Was znajdzie się na fb Mdk:*

P.S. Do zobaczenia już jutro podeślę kolejną listę ćwiczeń na weekend żebyście się nie nudziły i zahaczymy o temat choreografii dla każdej z grup osobno.

Ściskam Was mocno i tęsknię

Pani Aneta

Wkraczamy do akcji

Po długiej przerwie ruszamy z pełnym zaangażowaniem oraz uśmiechem na twarzy do pracy :)

Koncert świąteczny

17 grudnia odbył się koncert świąteczny skierowany do rodzin uczestników zajęć MDK. Wystąpiły w nim grupy rytmiczno-taneczne prezentując układy choreograficzne o tematyce świątecznej (instruktor A. Sokólska), uczestniczka zajęć z pracowni muzycznej  instruktora W. Miksa - Nikola Trochimowicz oraz uczestnicy pracowni muzycznej instruktora M. Wadowskiego: Dawid Ambrożewicz, Justyna Andryszuk, Kuba Hancewicz.

 

Kalendarz taneczny - metoda światła

19 listopada 2017 roku grupa Dance Girls zaczęła pracę nad kalendarzem tanecznym pod kierunkiem instruktora fotografii MDK - Jerzego Lecha. A oto efekty naszej pracy:

 

Sesja fotograficzna

Sesja fotograficzna zespołów Lollipop oraz Dance Girls(24.10.17r.) pod okiem fot. Andrzeja Górskiego (MDK)oraz jego uzdolnionych podopiecznych.

Dziękujemy za współpracę oraz profesjonalizm!:)

Aktualności

Wraz z rozpoczęciem roku szkolnego powracamy po wakacjach do pracy, czekają nas żmudne ćwiczenia, ale także wspaniała atmosfera!

facebooklogo pn

Instagram tablicalogo bip

Ten serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystanie z witryny oznacza zgodę na ich zapis lub odczyt wg ustawień przeglądarki.

Deklaracja dostępności.